Mit einem harten Training kannst du einen schlechten Tag hinter dir lassen und Stress abbauen. Ein Workout lässt uns negative Gedanken vergessen und wir schütten eine Menge Endorphine aus… Dicker Pluspunkt! Aber was, wenn du zu gestresst bist, um überhaupt ans Training zu denken?
Unter chronischem Stress fällt es dem Körper schwerer, den Cortisolspiegel zu regulieren. Das Hormon Cortisol beeinflusst unseren Stoffwechsel, unsere Abwehrkräfte, unseren Schlafrhythmus sowie den Blutdruck. Ein stark schwankender Cortisolspiegel macht dich schlapp und müde und kann dazu führen, dass du zunimmst, da dein Körper vermehrt nach zucker- und fetthaltigen Lebensmitteln verlangt.
In Stressreaktionen wird auch das Hormon Kortisol aus der Nebennierenrinde freigesetzt. Seine Wirkung hält mehrere Stunden an. Auch dieses Hormon lässt Blutdruck und Blutzucker ansteigen. Außerdem beeinflusst Kortisol den Gehirnstoffwechsel. Auch das Immunsystem wird durch andauernden Stress geschwächt. Es ist ermutigend, dass der übermäßige Stress reduziert werden kann. Es gibt verschiedene Möglichkeiten: eine davon ist richtige Ernährung und an Vitaminen und Mineralstoffen.
Melisa Premium ist ein Supplement in der bequemen Form einer Kapsel, enthält eine komplexe Mischung an Stoffen die die Laune am Tag und den Schlaff in der Nacht verbessern.
Das Produkt ergänzt die Nahrung mit Calcium-β-Hydroxy-β-Methylbutyrat. Es ist für aktive Personen und Leistungssportler bestimmt.
Es trägt zur Aufrechterhaltung des ordnungsgemäßen Stoffwechsels von Makronährstoffen bei und hilft bei der ordnungsgemäßen Funktion unseres Nervensystems.
Die Ashwagandha-Wurzel (Withania somnifera) wird auch als "Schlafbeere" oder "indischer Ginseng" bezeichnet, ist reich an Whithanoliden und in der ayurvedischen Tradition fest verankert.
Magnesium trägt zur Erhaltung der normalen Knochen, Zähne, Muskelfunktion und zur normalen Eiweißsynthesen, Verringerung von Müdigkeit, Ermüdung und zur normalen Funktion des Nervensystems
Stress Control von Olimp hilft dir dabei deine Konzentrations- und Gedächtnisleistung zu verbessern. Rhodiola Rosea, Astragalus Membranaceus, Withana Somifera, Eleutherococcus Senticosus, MACA und L-Theanin beruhigen und entspannen deinen Geist, ohne, dass du dabei Müdigkeit verspürst.
Durch die einmalige Zusammensetzung des Badesalzes mit Hanföl wird die Haut auf natürliche Weise revitalisiert.
L-Lysin hilft dem menschlichen Körper, Kalzium aufzunehmen, das Muskelgewebe während der Rekonvaleszenz nach einem schweren Trauma und bei der Produktion vieler Hormone oder Enzyme zu erhöhen.
Beta Solar ist eine Wirkstoffmischung aus Beta- Karotin, Astaxanthin, Lycopin, Lutein, L-Tyrosin, Grüntee-Extrakt, Vitamin C, Vitamin E, Zink, Mangan, Kupfer, Selen, Cystein und Hyaluronsäure.
Magnesium ist in erster Linie ein Mineralstoff, der das reibungslose Funktionieren des Nervensystems reguliert und die Verringerung von Müdigkeit unterstützt.
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OstroVit VITAMIN E ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Vitamin E enthält und seit langem in der Medizin verwendet wird, wo es bekannt ist. als "Vitamin der Fruchtbarkeit", weil es notwendig ist, es zu erhalten.
Ashwagandha von Swanson Premium liefet pro Kapsel 900 mg reine Ashwagandha Wurzel (Withania somnifera).
Magnesium unterstützt die ordnungsgemäße Funktion der Muskeln, hält das Elektrolytgleichgewicht aufrecht und trägt zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne bei.
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Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die Zellen vor oxidativem Stress und Zellschäden durch freie Radikale schützt.
OstroVit Ashwagandha ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit dem Extrakt aus der Wurzel von der Schlafbeere.
L-Tyrosin ist eine nichtessentielle (bzw. semiessentielle), neutrale, genetisch codierte Aminosäure.
Phenylalanin ist notwendig für das reibungslose Funktionieren unseres Nervensystems, die Produktion anderer wichtiger Verbindungen; Hormone oder Neurotransmitter.
Kalzium & Magnesium Tabletten, 600 mg natürliches Calcium, 300 mg natürliches Magnesium aus Okinawa-Koralle! Zur Unterstütztung einer normalen Funktion der Muskulatur und Nervensystem. Dieses Präparat trägt zu gesunden Knochen bei.
Ashwagandha ist ein Heilkraut aus Südostasien, das von vielen traditionellen medizinischen Trends als altes Adaptogen verwendet wird
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Indischer Wassernabel. Ein Doldengewächs. In der Ayurveda sehr beliebt.
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Ashvagandha stärkt die Immunität durch die Verbesserung der Immunfaktoren und des Niveaus der Aktivierung weißer Blutkörperchen, insbesondere von Natural Killer (NK)
GABA spielt eine äußerst wichtige Rolle als starker Neurotransmitter, der die Kommunikation zwischen Gehirnzellen reguliert. Es wirkt als Blocker einer übermäßigen Impulsproduktion in unserem Kortex.
Magnesium ist bei Nerven, Skelett, Muskeln, Herz und Zellfunktionen beteiligt. Es hilft beim Aufbau von Knochen und Zähne und dabei sie gesund zu halten.
MENTAT, mit positiven Auswirkungen auf das Nervensystem und geistige Funktionen, ist eine wichtige Waffe für die Behandlung von Stress und Angst.
